Teisinga dieta, kai gastritas

vaisiai kombaino

Dieta, kai gastritas – tai specialiai sukurta maitinimo sistema, krypties į nuėmimas pasireiškimų šios ligos. Juk medicininį gydymą neturės norimo efekto, jei pacientas aplaidumas mityba, kai gastritas.

Trumpai apie ligos, požymiai ir rūšys

Gastritas – tai liga Virškinimo trakto, pridėtas uždegimas, paskatino mikroorganizmo Helicobacter pylori. Bakterija patenka į gleivinė apvalkalą, skrandžio, gyvena ir padauginti ten. Mikroorganizmo sugeba gaminti biofilm, saugančias nuo jo poveikio antibiotikų. Be to, išprovokuoti sukelti negalavimai gali nervinę viršįtampis, blogų įpročių (rūkymas, alkoholis), valgymo, addicting kenksmingo, aštrūs maisto, priimti pernelyg atšaldyti arba karšto maisto produktus. Liga pasireiškia labai nemalonus simptomų:

  • Skausmas skrandžio srityje;
  • Jausmas deginimas už krūtinkaulio;
  • Sutrikimo virškinimą (vidurių užkietėjimas, viduriavimas, pilvo pūtimas);
  • Jausmas diskomfortas ir sunkumas į skrandžio;
  • Pykinimas, vemti noras.

Siekiant palengvinti simptomus, labai svarbu laikytis dietos, kai gastritas. Subalansuota mityba padės ne tik sumažinti ligos simptomai, bet ir prisidėti greitai atsinaujinimo. Liga gali pereiti į aštrūs arba lėtinė forma. Atskiria šiuos tipus ūmaus gastritas: paprastas, erosive, pūlinys. Ūmus ligos forma vystosi iš karto, vos per keletą dienų.

Tinkamą gydymo susidoroti su juo galima per savaitę. Tačiau visiškai atkurti reikės kur daugiau laiko ir laikytis dietos pagalba kai gastritas. Jei labai formą ligų gydyti, ji pereina į lėtinis etapą. Taip pat, į nuolatinę formą liga pereina, jei ignoruos mitybos sukurta, kai gastritas.

geltonieji žirniai su daržovėmis

Maitinimo sistema

Dieta, kai gastritas padeda pašalinti rūgštis, įdomu skrandžio sieneles. Dietos turėtų dominuoti minkštas, trinti, lengvas maistas, kuris ne perkrovos skrandį. Be maitinimo svarbu atsikratyti kenksmingas įpročių, turėti neigiamos įtakos ne tik Virškinimo trakto, bet ir visą organizmą. Dieta, kai lėtinis gastritas reiškia atsisakyti šių produktų:

  • toppings gerinti maisto skonio (majonezas, kečupas),
  • saldus, kepiniai,
  • kepta, rūkyti, sūrus, aštrus maistas,
  • riebalų mėsos ir žuvies,
  • marinuoti, konservai produktai,
  • soda, alkoholis, tvirtas arbatos, kavos.

Dieta, kai gastritas apima:

  • Kashi ir sriubos,
  • mėsa ir žuvis, virti pora,
  • mažai riebalų arba mažą dalį riebalų pieno produktai.

Kai kurie patarimai

Jei jūs ruošiatės skanus sriuba, tai jo sultinio neturi būti riebalų, mėsos ir įvairių naftos produktų. Net ir tas faktas, kad rezultatas maisto gaminimas iš puodai bus pašalintas mėsa, neturi įtakos tankis riebalų sultinio. Sriuba vis tiek bus laikomas mityba. Ši taisyklė taikoma ne tik sriubos, bet ir virti daržovių. Jei staiga po kokio nors laiko dieta, teko nutraukti, tai reiškia, kad viską turės pradėti nuo nulio. Tai yra didelis minusas, bet užtat jis traukiniai ištvermės, kantrybės ir savitvarda. Ir žinoma nepamirškite apie sportą. Vaikščioti parke, okupacija snorkeling arba kitas sportas eis tik į naudą atlikti visų rekomendacijų, kaip mityba ir pagerins savo rezultatus.

raudona žuvis su avokado ir duona

Savybės dietos. Meniu pavyzdys

Dieta, nuolat kai gastritas, yra dažnai valgyti mažais porcijos. Optimaliai padalinti gudrybės maisto į penkias dalis. Laikydamiesi sistemą, gydymo, maitinimo, patiekalų reikės rengti iš esmės pora, Kashi galite gotował. Ne žaloti skrandžiui reikia stebėti temperatūros valgio. Geriausia vartoti maisto kambario temperatūroje.

Apytikslis meniu:

1 diena

  • miežių ant vandens, silpnas arbata,
  • duona su aliejumi, želė,
  • žirnių sriuba, garo mėsainiai,
  • morkų tyrės, sriuba iš miežių javai,
  • jogurtas.

Įsivaizduoti reikia koreguoti, svarbu įvairovė, maitinimo, kad ne ten buvo diskomfortas. Šią tendenciją produktų, kurie jums patinka, svarbiausia, kad jie nebuvo draudžiami.

2 diena

  • duona su aliejumi, silpnas arbata, avižų grūdų,
  • ryžiai desertas, želė,
  • runkeliai sriuba su špinatais, kaitinti žuvys
  • makaronai, garo mėsos kukuliai,
  • želė, duona.

Dieta padės, kai gastritas pagerinti skrandžio.

3 diena

  • miežių grūdų, silpnas arbata,
  • grietinėlė, pienas, varškė,
  • žuvies kremas-sriuba
  • makaronai, žuvis kaitinti, želė,
  • liesos varškė su kremas.

Dieta, kai gastritas atleisti nuo uždegimo į Virškinimo trakto, ir nustatyti sekrecijos.

4 diena

  • duona su aliejumi, silpnas arbata,
  • kremas-sriuba iš brokoliai, mėsainiai, paveikslas,
  • kaitinti mėsa arba žuvis, granulės,
  • riebus kremas-sriuba iš salierų, želė,
  • jogurtas.

Dieta, kai lėtinis gastritas sustiprins imunitetą ir išvaduos nuo alergijos.

5 dienos

  • grūdų iš moliūgų, arbata,
  • sriuba-tyrės iš morkų, grikiai, mėsos kukuliai,
  • grikiai sriuba, kaitinti vištienos,
  • žuvų į mėsos kukuliai pora, granulės, vaisiai želė,
  • jogurtas.

Teisinga dieta, kai gastritas gerokai paspartinti procesą atsigauti.

6 diena

  • pieno grūdų, varškė, arbata,
  • keptos obuolys, želė,
  • žirnių sriuba, kaitinti mėsa, virti ryžių, kompotas,
  • troškinta žuvis su daržovėmis, bulvių tyrės, arbata,
  • jogurtas.

Dieta, kai gastritas padės ne tik susitvarkyti liga, bet ir skatina svorio.

7 diena

  • omletas, arbata (galima pridėti grietinėlės),
  • sriuba iš spalvotas kopūstai, kaitinti mėsa, grikiai,
  • ryžiai sriuba, morkų tyrės,
  • ryžių, mėsos,
  • jogurtas.

Ši dieta skiriasi negandos, todėl atlaikyti ją pavyksta ne visiems. Laikytis iki pusės nėra prasmės. Svarbu pašalinti iš maisto visi draudžiami maisto produktai, kitaip jokio teigiamo efekto pasiekti negali gauti. Pažymėtina, kad dietos laikytis, kai gastritas į lėtinė formą reikia visą gyvenimą. Šviežių vaisių ir daržovių vartoti nereikėtų, jie turi praeiti, šilumos tvarkymą, nuo saldus teks atsisakyti visiems laikams. Ankštinių augalų, grybų, keptą ir druska, taip pat pagal draudimas.

Jei kalbėti apie ūmus gastritas, tai priklausomai nuo jo tipo bus koreguojama ir dieta. Kai erosive gastritas, kai atrofinis gastritas ir kitų rūšių neįtraukiami rūgštus vaisiai, uogos.

produktai

Gastritas vaikams

Mažieji retai vartoja šį atsparumą ligai, nes tėvai ir atidžiai prižiūri už maitinimo čadas pirmaisiais gyvenimo metais. Dažniausiai, gastritas vystosi, kai vaikai eina į mokyklą. Įdėtas grafikas, taures, sekcijos vagia laiką daug laiko, atrodo, kad greitai užkandžiai, dietos, dažnai trūksta skysti patiekalai, moksleiviui piktnaudžiauti žetonų, angliarūgštės gėrimais ir saldus. Susivėlęs režimas maitinimo tampa priežastis, atsiradimo sąlyga. Ligos požymiai vaikams yra tokios pat, kaip suaugusiems, tik pasireiškia ryškiau, tačiau, diagnostika ir gydymas ligos yra visiškai vienodas.

Gydymas gastritas

Prieš pradedant gydymą gastritas turėtų nustatyti ir pašalinti veiksnius, kurie išprovokuoti liga. Tada, reikia atkurti normalūs procesai Virškinimo trakto, toliau eina prevencinės terapija, krypties į įspėjimas pasikartojimo. Galima teigti, kad pagrindiniai komponentai gydymo, yra: priimti vaistų, dieta, kai lėtinis gastritas, prevencija.

Kartais, jei liga teka į ūmių forma, kenčiančiam gali uždrausti vartoti maisto visai, kol gleivinė įsiskolinimui. Metu tokio bado pacientas gali gerti silpnas arbata ir medicinos-maistui gėrimai. Po palengvinti simptomus, kenčiančiam neleidžia valgyti, laikantis dietos. Dieta, kai ūmus gastritas skiria lankyti gydytojas, remdamasis analizių rezultatai. Gastroenterologist atkreipia dėmesį į veiklos aromatas virškinimo sulčių.

Be to, gali tekti fizinė medicina ir reabilitacija. Jei liga paskatino bakterijų, tada paskirti antibiotikai ir vaistai, sumažinti rūgštingumas. Dozę vaistų nustato lankyti gydytojas. Paprastai gydymo kursą ne daugiau kaip dvi savaites. Normalizuoja rūgštingumas ir apsaugo gleivinė antacidiniais preparatais, skrandžio. Šie vaistai veikia greitai, švelniai apgaubiantys sieneles, skrandžio ir kilimui skausmingų pojūčių. Antacidiniais preparatais priimami iki 5 kartų per dieną.

Kai einate į tokį režimą, maitinimą, yra norma, medžiagų apykaitą ir cholesterolio lygį. Kepenys švelniai valyti, kaupiasi glikogeno, tulžies pūslės skatinami, o tai savo ruožtu veda prie pareikšti normalus visus virškinimo organų.

kepta krūties su garnyras

Galimos komplikacijos

Gastritas nemano, kad pavojinga ir sudėtinga liga, išimtis yra tik pūlinys gastritas. Tačiau jei liga ne gydyti, tai ji bus komplikacijos:

  • kraujavimas,
  • opinis liga,skrandžio,
  • epitelinis auglys gleivinė lukštais, skrandžio (vėžys).

Dažnai pacientams kyla svorio, nes žmonės pradeda atsisakyti maisto, nes baiminamasi ginčų dėl skausmingų pojūčių. Nors yra daug lengviau išvengti nemalonių pojūčių balansuoti savo maisto ir konsultacijos su gydytoju. Dieta, kai lėtinis gastritas padės išvengti beriberi, anemija ir pasikartojimo ligos.